Ingredienser:
- 1 st rivet stort äpple
- 1 dl lingon
- 1 dl Ewalies mjölmix - Se produkt
- 1 dl havremjöl
- 2 dl mandelmjöl
- 1 msk fiberhusk
- 1 dl linfrön
- 1/2 dl chiafrön
- 1 msk olivolja
- 3 tsk bakpulver
- 2 dl havremjölk
- en nypa salt
Gör så här:
Blanda alla torra ingredienser i en bunke. Blanda i olja, mjölk, rivet äpple och lingon, rör om. Klä en avlång brödform, 1 ½ liter med bakplåtspapper och häll i smeten. Grädda i ugn 175 grader i mitten av ugnen i 50 minuter. Vill du ha extra krispig yta höj temperaturen något de sista 10 minuterna.
Produkter